「 ryo_lifehack 」一覧

スポンサーリンク
スポンサーリンク




”幸せになるためには頭が悪いほうがいい”という理屈

幸せになるためには、パンドラの箱を空けないことである。その箱を開ければ、あなたは知識や経験を獲得し、賢くなるかもしれない。ただし、その代償として、あなたは幸せから遠ざかっているのかもしれない。なぜなら、頭がいいということは、物事を弁別力する力を身につけることだからだ。

悲しみとは何か?

悲しみとは何か? このエントリーでは、”悲しみ”について理解するため、その定義や心理学研究を追ってみる事にした。 ...

【書評】感情/ディラン・エヴァンズ 〜感情を制御できない人へ〜

こういう想いを念頭に、ディランは本書を進めていくのだから、少なくとも今現在、惨めさを感じていたり、豊かな生活がおくれていないと感じる人には、それを解消するための”ヒント”が転がっているように思う。なので、以下の項目のいずれかに、あなたのセンサーが反応したなら、かなり手軽に読めるので目を通す価値はある。感情の概要や種類を知りたい、感情をコントロール術を知りたい、感情の役割や機能を知りたい。

共感と同感の違いとは

【4/10更新】共感と同感の違いは、共感をする側(聞き手)の価値判断が含まれるか否かだと考えられる。共感は、価値判断を含まず、同感には、価値判断が含まれる。その上で、共感を定義するならば、共感とは、相手の体験とその際に生じる感情に近づこうとする行為、プロセスであり、そこに価値判断は含まれず相手を理解するための手段と言えるのではないだろうか。

性格を変えたいというのなら、方法論の前にその意味を理解するべき

性格を変えたいと願う人は少なくないと思うが、そのためには、まず性格を理解するところから始めるべきだろう。”性格は変わるのか?”と言う疑問についても小塩氏は化学的研究を元に結論を出しているので、性格を変えたいと言うのなら、まずは”性格”という概念を多角的に捉えるところから初めねばならない。

スポンサーリンク
スポンサーリンク




スポンサーリンク